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食物热量
酸奶戚风的热量和减肥功效
酸奶戚风
热量：
945
千卡
脂肪：
129.84克
蛋白质：
25.2克
碳水化合物：
103.79克
钠：
172.7毫克
钙：
216毫克
铁：
3.8毫克
钾：
495毫克
酸奶戚风
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
319
千卡
354
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
酸奶
克
94
千卡
104
千卡
玉米油
克
448
千卡
895
千卡
总量
288
克
酸奶戚风热量/卡路里
945
千卡
热量945千卡,相当于
减肥操
158分钟消耗的热量
360
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热量945千卡,相当于减肥操158分钟消耗的热量360