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食物热量
鲷鱼烧的热量和减肥功效
鲷鱼烧
热量：
964
千卡
脂肪：
17.71克
蛋白质：
33.57克
碳水化合物：
231.22克
钠：
182.9毫克
钙：
339毫克
铁：
3.38毫克
钾：
247毫克
鲷鱼烧
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
354
千卡
354
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
红豆馅
克
384
千卡
240
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
462
克
鲷鱼烧热量/卡路里
964
千卡
热量964千卡,相当于
跆拳道
96分钟消耗的热量
600
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热量964千卡,相当于跆拳道96分钟消耗的热量600