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食物热量
香肠鸡蛋炒饭的热量和减肥功效
香肠鸡蛋炒饭
热量：
942
千卡
脂肪：
50.51克
蛋白质：
39.66克
碳水化合物：
37.92克
钠：
2513.2毫克
钙：
77毫克
铁：
8.85毫克
钾：
621毫克
香肠鸡蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
429
克
香肠鸡蛋炒饭热量/卡路里
942
千卡
热量942千卡,相当于
仰卧起坐
118分钟消耗的热量
480
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热量942千卡,相当于仰卧起坐118分钟消耗的热量480