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食物热量
什锦小炒面的热量和减肥功效
什锦小炒面
热量:
605
千卡
脂肪:
15.13克
蛋白质:
44.3克
碳水化合物:
33.93克
钠:
300.7毫克
钙:
514毫克
铁:
8.31毫克
钾:
713毫克
什锦小炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
香芹
克
16
千卡
11
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
豆干
克
283
千卡
140
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
总量
1057
克
什锦小炒面热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
足球
86分钟消耗的热量
420
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