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食物热量
家庭版巫山烤鱼的热量和减肥功效
家庭版巫山烤鱼
热量：
1312
千卡
脂肪：
109.86克
蛋白质：
36.1克
碳水化合物：
155.33克
钠：
173.8毫克
钙：
91毫克
铁：
2.8毫克
钾：
193毫克
家庭版巫山烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
全蛋液
克
58
千卡
144
千卡
黄油
克
355
千卡
888
千卡
总量
330
克
家庭版巫山烤鱼热量/卡路里
1312
千卡
热量1312千卡,相当于
跑步
164分钟消耗的热量
480
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热量1312千卡,相当于跑步164分钟消耗的热量480