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食物热量
四喜烤麸的热量和减肥功效
四喜烤麸
热量:
321
千卡
脂肪:
26.64克
蛋白质:
17.18克
碳水化合物:
31.75克
钠:
14.1毫克
钙:
26毫克
铁:
4.26毫克
钾:
453毫克
四喜烤麸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
黄花菜
克
30
千卡
38
千卡
花生米
克
238
千卡
298
千卡
总量
365
克
四喜烤麸热量/卡路里
321
千卡
热量321千卡,相当于
瑜珈
92分钟消耗的热量
210
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