紫薯鸡蛋饼的热量

紫薯鸡蛋饼的热量和减肥功效

紫薯鸡蛋饼热量：1774 千卡
脂肪：123.21克
蛋白质：55.01克
碳水化合物：113.92克
钠：191.2毫克
钙：317毫克
铁：1.78毫克
钾：247毫克

紫薯鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
紫薯	克	164千卡	74千卡
肉松	克	215千卡	298千卡
面粉	克	992千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
牛奶	克	47千卡	42千卡
总量	776克	紫薯鸡蛋饼热量/卡路里1774千卡
热量1774千卡,相当于剧院工作591分钟消耗的热量180

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