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食物热量
蓝莓果酱千层派的热量和减肥功效
蓝莓果酱千层派
热量:
1102
千卡
脂肪:
99.4克
蛋白质:
12.9克
碳水化合物:
192.6克
钠:
10073.7毫克
钙:
100毫克
铁:
3.5毫克
钾:
180毫克
蓝莓果酱千层派
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄油
克
506
千卡
888
千卡
低粉
克
386
千卡
354
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
397
克
蓝莓果酱千层派热量/卡路里
1102
千卡
热量1102千卡,相当于
有氧运动
240分钟消耗的热量
275
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