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食物热量
咸鱼烧茄子的热量和减肥功效
咸鱼烧茄子
热量：
569
千卡
脂肪：
26.55克
蛋白质：
41.46克
碳水化合物：
50.46克
钠：
110.9毫克
钙：
154毫克
铁：
4.39毫克
钾：
1192毫克
咸鱼烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
长茄子
克
70
千卡
19
千卡
咸鱼
克
324
千卡
161
千卡
猪肉馅
克
68
千卡
227
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
734
克
咸鱼烧茄子热量/卡路里
569
千卡
热量569千卡,相当于
小提琴
228分钟消耗的热量
150
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热量569千卡,相当于小提琴228分钟消耗的热量150