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食物热量
豆渣煎饼的热量和减肥功效
豆渣煎饼
热量:
428
千卡
脂肪:
21.64克
蛋白质:
29.78克
碳水化合物:
28.86克
钠:
922.2毫克
钙:
145毫克
铁:
7.55毫克
钾:
568毫克
豆渣煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆渣
克
130
千卡
77
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
总量
332
克
豆渣煎饼热量/卡路里
428
千卡
热量428千卡,相当于
羽毛球
95分钟消耗的热量
270
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