提拉米苏蛋糕的热量

提拉米苏蛋糕的热量和减肥功效

提拉米苏蛋糕热量：1288 千卡
脂肪：125.62克
蛋白质：70.72克
碳水化合物：131.73克
钠：409.5毫克
钙：91毫克
铁：3.66毫克
钾：577毫克

提拉米苏蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
朗姆酒	克	14千卡	174千卡
柠檬汁	克	1千卡	23千卡
吉利丁	克	28千卡	278千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
鲜奶油	克	967千卡	879千卡
砂糖	克	194千卡	387千卡
总量	239克	提拉米苏蛋糕热量/卡路里1288千卡
热量1288千卡,相当于对面舞286分钟消耗的热量270

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