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食物热量
麻辣火锅的热量和减肥功效
麻辣火锅
热量：
967
千卡
脂肪：
11.72克
蛋白质：
61.34克
碳水化合物：
34.34克
钠：
827.5毫克
钙：
398毫克
铁：
17.68毫克
钾：
1603毫克
麻辣火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
186
千卡
93
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
羊肉片
克
354
千卡
118
千卡
鱼丸
克
84
千卡
84
千卡
蒿子杆
克
36
千卡
36
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
金针菇
克
32
千卡
32
千卡
总量
1231
克
麻辣火锅热量/卡路里
967
千卡
热量967千卡,相当于
椭圆运动机
97分钟消耗的热量
600
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热量967千卡,相当于椭圆运动机97分钟消耗的热量600