| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 162千卡 | 361千卡 | ||
| 粘米粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 260千卡 | 325千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | ||
| 苹果酱 | 克 | 1390千卡 | 278千卡 | ||
| 粟粉 | 克 | 64千卡 | 321千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 320千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 790克 | 苹果味冰皮月饼热量/卡路里2545千卡 | |||
 热量2545千卡,相当于滑板509分钟消耗的热量300 | |||||
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