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食物热量
鲜香冬瓜盅的热量和减肥功效
鲜香冬瓜盅
热量：
2325
千卡
脂肪：
23.3克
蛋白质：
137.8克
碳水化合物：
78.1克
钠：
5282.7毫克
钙：
708毫克
铁：
28.5毫克
钾：
3027毫克
鲜香冬瓜盅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小冬瓜
克
37
千卡
11
千卡
瑶柱
克
124
千卡
264
千卡
老母鸡
克
1889
千卡
256
千卡
虾米
克
91
千卡
198
千卡
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
总量
1251
克
鲜香冬瓜盅热量/卡路里
2325
千卡
热量2325千卡,相当于
吹小号
930分钟消耗的热量
150
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热量2325千卡,相当于吹小号930分钟消耗的热量150