双雪杏仁瘦肉汤的热量

双雪杏仁瘦肉汤的热量和减肥功效

双雪杏仁瘦肉汤热量：2497 千卡
脂肪：104.75克
蛋白质：60.52克
碳水化合物：151.27克
钠：93.3毫克
钙：443毫克
铁：12.62毫克
钾：1302毫克

双雪杏仁瘦肉汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪瘦肉	克	1383千卡	395千卡
雪梨	克	256千卡	73千卡
南杏仁	克	225千卡	562千卡
北杏仁	克	87千卡	578千卡
蜜枣	克	546千卡	321千卡
总量	926克	双雪杏仁瘦肉汤热量/卡路里2497千卡
热量2497千卡,相当于听音乐2497分钟消耗的热量60

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