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食物热量
简版木须肉的热量和减肥功效
简版木须肉
热量：
393
千卡
脂肪：
15.75克
蛋白质：
33.34克
碳水化合物：
8.97克
钠：
208.5毫克
钙：
78毫克
铁：
5.31毫克
钾：
486毫克
简版木须肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
黑木耳
克
8
千卡
25
千卡
总量
299
克
简版木须肉热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
攀岩
36分钟消耗的热量
660
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热量393千卡,相当于攀岩36分钟消耗的热量660