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食物热量
番茄鸡蛋饼的热量和减肥功效
番茄鸡蛋饼
热量:
342
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
14.26克
碳水化合物:
8.62克
钠:
313.4毫克
钙:
81毫克
铁:
2.35毫克
钾:
429毫克
番茄鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
286
千卡
143
千卡
番茄
克
50
千卡
20
千卡
芹菜叶
克
6
千卡
20
千卡
总量
480
克
番茄鸡蛋饼热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
马路散步
171分钟消耗的热量
120
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