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食物热量
自制剁椒的热量和减肥功效
自制剁椒
热量:
379
千卡
脂肪:
0.86克
蛋白质:
9.56克
碳水化合物:
156.55克
钠:
46560.5毫克
钙:
679毫克
铁:
31.02毫克
钾:
1063毫克
自制剁椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
308
克
自制剁椒热量/卡路里
379
千卡
热量379千卡,相当于
安装风雪护窗
76分钟消耗的热量
300
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