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食物热量
凉拌番杏叶的热量和减肥功效
凉拌番杏叶
热量:
48
千卡
脂肪:
3.2克
蛋白质:
19.2克
碳水化合物:
50.4克
钠:
10051.6毫克
钙:
98毫克
铁:
3.7毫克
钾:
312毫克
凉拌番杏叶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
总量
57
克
凉拌番杏叶热量/卡路里
48
千卡
热量48千卡,相当于
林业工作
6分钟消耗的热量
480
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