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食物热量
腊肉炒芥兰的热量和减肥功效
腊肉炒芥兰
热量：
115
千卡
脂肪：
5.6克
蛋白质：
21.56克
碳水化合物：
78.16克
钠：
10049毫克
钙：
240毫克
铁：
4.2毫克
钾：
411毫克
腊肉炒芥兰
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡粉
克
13
千卡
224
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
总量
78
克
腊肉炒芥兰热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
插花
61分钟消耗的热量
114
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热量115千卡,相当于插花61分钟消耗的热量114