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食物热量
双色玉米面馒头的热量和减肥功效
双色玉米面馒头
热量：
1046
千卡
脂肪：
101.4克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
175.1克
钠：
10045.4毫克
钙：
65毫克
铁：
2.7毫克
钾：
141毫克
双色玉米面馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
915
千卡
366
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
食用油
克
90
千卡
899
千卡
总量
396
克
双色玉米面馒头热量/卡路里
1046
千卡
热量1046千卡,相当于
念书
713分钟消耗的热量
88
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热量1046千卡,相当于念书713分钟消耗的热量88