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食物热量
剁椒金针菇菜卷的热量和减肥功效
剁椒金针菇菜卷
热量:
414
千卡
脂肪:
7.7克
蛋白质:
16.3克
碳水化合物:
99.1克
钠:
263.6毫克
钙:
113毫克
铁:
8.2毫克
钾:
780毫克
剁椒金针菇菜卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
529
克
剁椒金针菇菜卷热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
柔道
41分钟消耗的热量
600
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