免烤南瓜慕斯蛋糕的热量

免烤南瓜慕斯蛋糕的热量和减肥功效

免烤南瓜慕斯蛋糕热量：2139 千卡
脂肪：148.48克
蛋白质：26.53克
碳水化合物：211.26克
钠：10548.7毫克
钙：421毫克
铁：5.84毫克
钾：632毫克

免烤南瓜慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
饼干	克	346千卡	433千卡
奶油芝士	克	215千卡	215千卡
白糖	克	196千卡	392千卡
盐	克	4千卡	59千卡
牛奶	克	29千卡	42千卡
朗姆酒	克	30千卡	174千卡
鲜奶油	克	1319千卡	879千卡
总量	473克	免烤南瓜慕斯蛋糕热量/卡路里2139千卡
热量2139千卡,相当于攀岩194分钟消耗的热量660

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