泡椒田鸡的热量

泡椒田鸡的热量和减肥功效

泡椒田鸡热量：493 千卡
脂肪：101.4克
蛋白质：6克
碳水化合物：169.61克
钠：10576.56毫克
钙：157毫克
铁：6.92毫克
钾：486毫克

泡椒田鸡热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
盐	克	4千卡	59千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
味精	克	32千卡	288千卡
麻油	克	168千卡	886千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
泡椒	克	30千卡	21千卡
水淀粉	克	22千卡	73千卡
总量	302克	泡椒田鸡热量/卡路里493千卡
热量493千卡,相当于儿童足球70分钟消耗的热量420

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