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食物热量
玉米丝瓜炖排骨的热量和减肥功效
玉米丝瓜炖排骨
热量：
932
千卡
脂肪：
2.1克
蛋白质：
8.8克
碳水化合物：
126.66克
钠：
106.8毫克
钙：
118毫克
铁：
9.16毫克
钾：
1066毫克
玉米丝瓜炖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
791
克
玉米丝瓜炖排骨热量/卡路里
932
千卡
热量932千卡,相当于
摇摆舞
207分钟消耗的热量
270
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热量932千卡,相当于摇摆舞207分钟消耗的热量270