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食物热量
意大利面的热量和减肥功效
意大利面
热量：
582
千卡
脂肪：
7.58克
蛋白质：
23.49克
碳水化合物：
20.52克
钠：
5毫克
钙：
9.7毫克
铁：
0.4毫克
钾：
200毫克
意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
肉丸
克
401
千卡
165
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
总量
860
克
意大利面热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
下坡滑雪
116分钟消耗的热量
300
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热量582千卡,相当于下坡滑雪116分钟消耗的热量300