菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
荠菜皮蛋瘦肉粥的热量和减肥功效
荠菜皮蛋瘦肉粥
热量:
858
千卡
脂肪:
15.08克
蛋白质:
11.21克
碳水化合物:
91.81克
钠:
27毫克
钙:
1059毫克
铁:
49.76毫克
钾:
1026毫克
荠菜皮蛋瘦肉粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
626
千卡
391
千卡
荠菜
克
42
千卡
21
千卡
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
总量
455
克
荠菜皮蛋瘦肉粥热量/卡路里
858
千卡
热量858千卡,相当于
弹吉他
429分钟消耗的热量
120
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有