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食物热量
麻辣烫的热量和减肥功效
麻辣烫
热量:
1117
千卡
脂肪:
62.98克
蛋白质:
41.41克
碳水化合物:
14.41克
钠:
164.5毫克
钙:
213毫克
铁:
6.69毫克
钾:
1021毫克
麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
762
千卡
508
千卡
瘦肉
克
215
千卡
143
千卡
菜花
克
35
千卡
23
千卡
平菇
克
24
千卡
24
千卡
豆腐
克
81
千卡
81
千卡
总量
650
克
麻辣烫热量/卡路里
1117
千卡
热量1117千卡,相当于
水球
112分钟消耗的热量
600
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