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食物热量
家常麻辣烫的热量和减肥功效
家常麻辣烫
热量：
1380
千卡
脂肪：
6.2克
蛋白质：
43.57克
碳水化合物：
3.1克
钠：
191.5毫克
钙：
105毫克
铁：
8毫克
钾：
903毫克
家常麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
34
千卡
15
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
总量
1018
克
家常麻辣烫热量/卡路里
1380
千卡
热量1380千卡,相当于
抄写
600分钟消耗的热量
138
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热量1380千卡,相当于抄写600分钟消耗的热量138