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食物热量
肉丝炒合菜的热量和减肥功效
肉丝炒合菜
热量：
1213
千卡
脂肪：
31.92克
蛋白质：
18.04克
碳水化合物：
93.21克
钠：
101毫克
钙：
191毫克
铁：
9.96毫克
钾：
565毫克
肉丝炒合菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
745
克
肉丝炒合菜热量/卡路里
1213
千卡
热量1213千卡,相当于
跳板跳水
404分钟消耗的热量
180
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热量1213千卡,相当于跳板跳水404分钟消耗的热量180