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食物热量
水晶蒸饺的热量和减肥功效
水晶蒸饺
热量：
1491
千卡
脂肪：
12.13克
蛋白质：
30.6克
碳水化合物：
96.9克
钠：
58.6毫克
钙：
12毫克
铁：
3.5毫克
钾：
400毫克
水晶蒸饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
澄粉
克
468
千卡
312
千卡
猪瘦肉
克
790
千卡
395
千卡
玉米
克
196
千卡
196
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
总量
550
克
水晶蒸饺热量/卡路里
1491
千卡
热量1491千卡,相当于
吹雪机
331分钟消耗的热量
270
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热量1491千卡,相当于吹雪机331分钟消耗的热量270