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食物热量
三鲜卤的热量和减肥功效
三鲜卤
热量：
1363
千卡
脂肪：
77.85克
蛋白质：
70.44克
碳水化合物：
20.17克
钠：
285毫克
钙：
391毫克
铁：
9.61毫克
钾：
483毫克
三鲜卤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
鸡蛋
克
86
千卡
143
千卡
面筋
克
291
千卡
364
千卡
虾仁
克
48
千卡
48
千卡
黑木耳
克
8
千卡
25
千卡
香干
克
140
千卡
140
千卡
总量
570
克
三鲜卤热量/卡路里
1363
千卡
热量1363千卡,相当于
跆拳道
136分钟消耗的热量
600
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热量1363千卡,相当于跆拳道136分钟消耗的热量600