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食物热量
鸡蛋干拌皮蛋的热量和减肥功效
鸡蛋干拌皮蛋
热量：
413
千卡
脂肪：
98.95克
蛋白质：
71.05克
碳水化合物：
38.75克
钠：
1202毫克
钙：
285毫克
铁：
9.05毫克
钾：
1151毫克
鸡蛋干拌皮蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
鸡蛋干
克
178
千卡
594
千卡
花生
克
45
千卡
567
千卡
总量
133
克
鸡蛋干拌皮蛋热量/卡路里
413
千卡
热量413千卡,相当于
羽毛球
92分钟消耗的热量
270
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热量413千卡,相当于羽毛球92分钟消耗的热量270