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食物热量
番茄面疙瘩的热量和减肥功效
番茄面疙瘩
热量：
156
千卡
脂肪：
11.91克
蛋白质：
43.96克
碳水化合物：
5.82克
钠：
5204.7毫克
钙：
1056.7毫克
铁：
8.85毫克
钾：
955毫克
番茄面疙瘩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
15
千卡
153
千卡
总量
342
克
番茄面疙瘩热量/卡路里
156
千卡
热量156千卡,相当于
有氧运动
34分钟消耗的热量
275
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热量156千卡,相当于有氧运动34分钟消耗的热量275