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食物热量
松软蘑菇披萨的热量和减肥功效
松软蘑菇披萨
热量：
107
千卡
脂肪：
2.24克
蛋白质：
10.08克
碳水化合物：
32.99克
钠：
9.1毫克
钙：
11毫克
铁：
1.6毫克
钾：
286毫克
松软蘑菇披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆浆
克
15
千卡
16
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
蘑菇
克
29
千卡
22
千卡
甜玉米
克
26
千卡
105
千卡
总量
416
克
松软蘑菇披萨热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
爬楼梯
13分钟消耗的热量
480
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热量107千卡,相当于爬楼梯13分钟消耗的热量480