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食物热量
水果牛奶冰的热量和减肥功效
水果牛奶冰
热量：
621
千卡
脂肪：
1.42克
蛋白质：
2.45克
碳水化合物：
46.01克
钠：
12毫克
钙：
43毫克
铁：
1.67毫克
钾：
483毫克
水果牛奶冰
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
荔枝
克
205
千卡
66
千卡
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
总量
1031
克
水果牛奶冰热量/卡路里
621
千卡
热量621千卡,相当于
念书
423分钟消耗的热量
88
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热量621千卡,相当于念书423分钟消耗的热量88