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食物热量
腊八粥的热量和减肥功效
腊八粥
热量：
2559
千卡
脂肪：
9.03克
蛋白质：
41.17克
碳水化合物：
297.2克
钠：
19.7毫克
钙：
972毫克
铁：
57.38毫克
钾：
1892毫克
腊八粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
玉米糁
克
142
千卡
347
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
红豆
克
553
千卡
329
千卡
总量
717
克
腊八粥热量/卡路里
2559
千卡
热量2559千卡,相当于
誊写
1113分钟消耗的热量
138
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热量2559千卡,相当于誊写1113分钟消耗的热量138