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食物热量
清蒸狮子头的热量和减肥功效
清蒸狮子头
热量：
1167
千卡
脂肪：
61.23克
蛋白质：
25.17克
碳水化合物：
20.03克
钠：
252.5毫克
钙：
123毫克
铁：
3.63毫克
钾：
901毫克
清蒸狮子头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
莲藕
克
37
千卡
74
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
329
克
清蒸狮子头热量/卡路里
1167
千卡
热量1167千卡,相当于
伐木工作
233分钟消耗的热量
300
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热量1167千卡,相当于伐木工作233分钟消耗的热量300