菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
水煮牛肉的热量和减肥功效
水煮牛肉
热量：
648
千卡
脂肪：
11.99克
蛋白质：
49.47克
碳水化合物：
14.49克
钠：
231毫克
钙：
169毫克
铁：
8.54毫克
钾：
1491毫克
水煮牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
黄豆芽
克
45
千卡
30
千卡
金针菇
克
80
千卡
32
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
1022
克
水煮牛肉热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
干活
432分钟消耗的热量
90
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量648千卡,相当于干活432分钟消耗的热量90