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食物热量
蛋黄肉粽的热量和减肥功效
蛋黄肉粽
热量：
3227
千卡
脂肪：
65.63克
蛋白质：
28.27克
碳水化合物：
87.3克
钠：
2794.1毫克
钙：
147毫克
铁：
6.57毫克
钾：
451毫克
蛋黄肉粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
总量
808
克
蛋黄肉粽热量/卡路里
3227
千卡
热量3227千卡,相当于
迪斯科
717分钟消耗的热量
270
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热量3227千卡,相当于迪斯科717分钟消耗的热量270