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食物热量
香脆小米锅巴的热量和减肥功效
香脆小米锅巴
热量：
999
千卡
脂肪：
13.21克
蛋白质：
27.86克
碳水化合物：
156.82克
钠：
153.3毫克
钙：
104毫克
铁：
9.35毫克
钾：
498毫克
香脆小米锅巴
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小米
克
722
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
糯米
克
178
千卡
355
千卡
总量
319
克
香脆小米锅巴热量/卡路里
999
千卡
热量999千卡,相当于
摔跤
166分钟消耗的热量
360
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热量999千卡,相当于摔跤166分钟消耗的热量360