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食物热量
荞面白菜素包子的热量和减肥功效
荞面白菜素包子
热量:
2005
千卡
脂肪:
9.34克
蛋白质:
65.38克
碳水化合物:
161.92克
钠:
5104.5毫克
钙:
838毫克
铁:
24.16毫克
钾:
1184毫克
荞面白菜素包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
912
千卡
304
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
老豆腐
克
162
千卡
81
千卡
黑木耳
克
13
千卡
25
千卡
海米
克
198
千卡
198
千卡
红薯粉条
克
672
千卡
336
千卡
总量
1134
克
荞面白菜素包子热量/卡路里
2005
千卡
热量2005千卡,相当于
扫地
668分钟消耗的热量
180
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