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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量：
265
千卡
脂肪：
62.25克
蛋白质：
71.54克
碳水化合物：
44.14克
钠：
374.3毫克
钙：
588毫克
铁：
15.68毫克
钾：
1652毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
74
千卡
74
千卡
菜花
克
12
千卡
23
千卡
香芹
克
6
千卡
11
千卡
豆腐干
克
28
千卡
140
千卡
豆腐泡
克
49
千卡
245
千卡
鸡肉
克
17
千卡
167
千卡
猪肉
克
79
千卡
395
千卡
总量
270
克
麻辣香锅热量/卡路里
265
千卡
热量265千卡,相当于
踢键子
53分钟消耗的热量
300
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热量265千卡,相当于踢键子53分钟消耗的热量300