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食物热量
什锦牛肉粒的热量和减肥功效
什锦牛肉粒
热量：
1732
千卡
脂肪：
19.7克
蛋白质：
55.57克
碳水化合物：
107.3克
钠：
504.4毫克
钙：
397毫克
铁：
15.7毫克
钾：
991毫克
什锦牛肉粒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
625
千卡
125
千卡
小麦面
克
372
千卡
187
千卡
高粱面
克
497
千卡
303
千卡
莴苣
克
85
千卡
27
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
1362
克
什锦牛肉粒热量/卡路里
1732
千卡
热量1732千卡,相当于
网球
216分钟消耗的热量
480
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热量1732千卡,相当于网球216分钟消耗的热量480