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食物热量
好吃到爆的“山寨”惠灵顿牛排的热量和减肥功效
好吃到爆的“山寨”惠灵顿牛排
热量:
1109
千卡
脂肪:
50.67克
蛋白质:
71.15克
碳水化合物:
1.77克
钠:
2310毫克
钙:
81毫克
铁:
3.91毫克
钾:
942毫克
好吃到爆的“山寨”惠灵顿牛排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛排
克
409
千卡
125
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
515
克
好吃到爆的“山寨”惠灵顿牛排热量/卡路里
1109
千卡
热量1109千卡,相当于
冰上掷石游戏
277分钟消耗的热量
240
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