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食物热量
红烧牛肉面的热量和减肥功效
红烧牛肉面
热量：
661
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
37.27克
碳水化合物：
64.8克
钠：
150.1毫克
钙：
107毫克
铁：
7.7毫克
钾：
635毫克
红烧牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
2
千卡
15
千卡
牛肉
克
375
千卡
125
千卡
面条
克
284
千卡
284
千卡
总量
410
克
红烧牛肉面热量/卡路里
661
千卡
热量661千卡,相当于
举重
220分钟消耗的热量
180
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热量661千卡,相当于举重220分钟消耗的热量180