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食物热量
笋干木耳辣椒酱的热量和减肥功效
笋干木耳辣椒酱
热量：
151
千卡
脂肪：
1.44克
蛋白质：
21.88克
碳水化合物：
50.05克
钠：
14143毫克
钙：
16毫克
铁：
0.56毫克
钾：
43毫克
笋干木耳辣椒酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
笋干
克
138
千卡
275
千卡
木耳
克
13
千卡
25
千卡
总量
100
克
笋干木耳辣椒酱热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
跑步
19分钟消耗的热量
480
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热量151千卡,相当于跑步19分钟消耗的热量480