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食物热量
糯米馒头的热量和减肥功效
糯米馒头
热量:
5131
千卡
脂肪:
36.4克
蛋白质:
41.41克
碳水化合物:
353克
钠:
117.9毫克
钙:
293毫克
铁:
5.63毫克
钾:
629毫克
糯米馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
2745
千卡
366
千卡
白糖
克
118
千卡
392
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
糯米
克
923
千卡
355
千卡
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
总量
1608
克
糯米馒头热量/卡路里
5131
千卡
热量5131千卡,相当于
网球
641分钟消耗的热量
480
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