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食物热量
水果酸奶冰沙的热量和减肥功效
水果酸奶冰沙
热量：
365
千卡
脂肪：
0.85克
蛋白质：
2.67克
碳水化合物：
45.49克
钠：
18毫克
钙：
20毫克
铁：
0.75毫克
钾：
702毫克
水果酸奶冰沙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
哈密瓜
克
102
千卡
34
千卡
蓝莓
克
105
千卡
57
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
总量
662
克
水果酸奶冰沙热量/卡路里
365
千卡
热量365千卡,相当于
讲话
203分钟消耗的热量
108
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热量365千卡,相当于讲话203分钟消耗的热量108