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食物热量
大酱汤的热量和减肥功效
大酱汤
热量:
690
千卡
脂肪:
6.18克
蛋白质:
47.28克
碳水化合物:
14.95克
钠:
480.6毫克
钙:
154毫克
铁:
14.85毫克
钾:
919毫克
大酱汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
250
千卡
125
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
花蛤
克
186
千卡
62
千卡
南豆腐
克
156
千卡
56
千卡
总量
1201
克
大酱汤热量/卡路里
690
千卡
热量690千卡,相当于
摩托艇运动
276分钟消耗的热量
150
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